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©OMANITA 2015

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Source de guérison et de bonheur, le Yoga vise à réaliser l’unification de l’être humain dans ses aspects physiques, psychiques et spirituels.

Les outils : méditation, ascèse morale et exercices corporels,
Son objectif : assurer la maîtrise du corps et une meilleure connaissance de soi même.

Afin de s’adapter aux mieux à l’évolution de notre monde, la technique d’Omanita allie différentes traditions de yoga : Kundalini Yoga, Ashtanga et Vinyasa Yoga, Hatha Yoga. Le pranayama (technique du souffle) et la méditation occupent une place importante dans le cours.

A source of healing and contentment, the aim of yoga is to unify the body, mind and soul.

Tools : meditation, moral observation and physical exercises.

Objective : to ensure a better control of the body and understanding of ourselves.

So that we can adapt to this ever evolving world with the necessary tools, Omanita’s techniques bring together different traditions of yoga :

 

Kundalini Yoga, Ashtanga Yoga, Vinyassa Yoga and Hatha Yoga.

Pranayama ( a breathing technique) and meditation play a very important role in her classes.

RENTREE 2019 mardi 10 septembre

Yoga & Voix

Coaching vocal individuel et en groupe (thérapeutique, jazz, pop, rock ...). Venez vous faire plaisir, chanter ou jouer la comédie en phonation saine !

Formée 3 ans à l'Académie des Chanteurs Modernes en formation de chant : Allan Wright TCM.

Utilise la technique des chanteurs Modernes : la TCM

Ateliers samedi 23 novembre 2019 de 13h-14h30 au NRGym Club PARIS 20

1h30 Ashtanga Vinyasa Yoga : Travail en profondeur sur le corps et l'esprit. Préparation et postures avancées, ateliers pour dénouer les tensions du corps, des articulations et étirer la  colonne vertébrale, pranayama et méditation.1h dédié au travail de l'autonomie dans la pratique du yoga en général.

VAISON LA ROMAINE,  week end yoga, voix, jeûne et week end yoga, alimentation vegetarienne du 6 au 10 juillet 2019

Stage Yoga en pension complète :Yoga dynamique, Hatha & kundalini & yin Yoga, yoga du son, pranayama et méditation nourriture végétarienne & végétalienne, cure de jus bio (extracteur), voir page (stage à Vaison) workshops in south of France & vidéo

Upcoming workwhops PARIS  15h - 17h30

2h Ashtanga Vinyasa Yoga : work on body and mind. Prepared to simple and advanced postures, strech spine, relaxation, pranayama and méditation. 1h to learn how to get independant yoga practice whatever yoga...

VAISON LA ROMAINE, 

Workshops : Dynamic Yoga, Hatha & Kundalini & Yin Yoga, sound yoga, yoga mantras, pranayama et méditation vegan food, see page workshops in south of France & vidéo

Information : 07 69 89 01 70
Cours particuliers et collectifs

 

Adultes, enfants. Séances personnalisées sur rendez-vous Paris 11ème, métro république/Goncourt et Vaison La Romaine. Possibilités d’interventions en CE, entreprises, séminaires, écoles.

Individual and group classes are available

 

Adults and children.

All classes can be adapted and personalized according to the needs of the group or individual. They take place in Paris in the 11eme arrondissement, metro Republique or Goncourt.

For longer courses, please see below for dates in Vaison La Romaine. Omanita is also available for corporate events and classes, seminars and for schools’ extra curricular activities.