Stage Bien-être en pleine nature
Stage de Yoga à Vaison La Romaine
Au coeur de la Provence dans un site d’exception qui associe approfondissement du yoga et détente : tennis, ping pong, pétanque, randonnée, vélo….
Places limitées.
2023
Arrivée en debut de soirée
Retour le dernier jour en fin d'apès midi
Yoga dynamique et Hatha Yoga :
Style Vinyasa Yoga & Ashtanga Yoga, Kundalini yoga, Yin Yoga, Pranayama - Méditation.
Nourriture végétarienne/végétalienne, cure de jus bio
Stage sur mesure à la demande
A partir de 4 personnes, venez faire un cure bien être detox et choisissez vos dates : yoga, pranayama, méditation, alimentation bio et végétalienne / végétarienne...
Jeune et Yoga : 3 jours et deux nuits, animé par Soraya Redjem et Omanita, conférences, ateliers, Yoga, méditation, promenades et activités sur places rythmeront votre séjour dans la joie et la bonne humeur !
Inscriptions et renseignements : 07 69 89 01 70 - omanita@free.fr
Hébergement en pension complète :
couchage en chambres simples ou doubles (selon nombres de participants)
Possibilité de venir avec sa tente.
Cuisine végétarienne et équilibrée, innovante, créative alliant bon sens, plaisir et équilibre !
Menus élaborés par une spécialiste.
Possibilité d’initiation à la cuisine végétarienne pour ceux qui le souhaitent !
Transport : à votre charge, arrivée le jour même en début d'après midi.
En train : gare d’Orange.
Prévoir le prix du transfert en minibus gare d'Orange-Vaison La Romaine (30km)
Upcoming workshops in Vaison La Romaine 6 - 10 july 2019
Well being and yoga in the beautiful French countryside.
Vaison is in the heart of Provence in a unique setting which combines relaxation with in-depth yoga practice, tennis, ping pong, petanque/boules, trekking and biking.
Places are limited.
Arrival time is at the beginning of the afternoon on the first day
Departure time is at the end of the morning on the last day
Dynamic Yoga and Hatha Yoga
Vinyassa Yoga and Ashtanga Yoga
Kundalini Yoga, Pranayama – Meditation
Food is vegetarian and vegan with fresh organic juices (with extractor)
Workshops in any time
With 4 people (minimum), have a personalized yoga practice at the date of your choice : yoga, pranayama, méditation; healthy food, vegan or vegetarien food....
Registrations and information :
00 33 (0)769890170 – omanita@free.fr
Le planning du stage :
7h à 10h : yoga dynamique (2h) & travail des postures
16h à 18h : restorative yoga, pranayama et méditation
Enseignement Yoga : environ 4-5h /jour
Course schedule
7 - 10h dynamic yoga & posture work
16 - 18h restorative yoga, pranayama and meditation
Yoga teaching is about 5h per day
Full Board and Lodging
Single or double beds available (according to number of participants)
Tents are possible
Healthy and innovative vegetarian cooking
Combining pleasure and creativity in the preparation of balanced meals which are provided by a specialised chef
Beginners course in vegetarian cooking is available for those interested
Transport : this is your responsibility and non-inclusive in the price quoted for courses
You should arrive the day course begins at the Gare d’Orange
Plan to take the minibus at the train station to Vaison La Romaine (30 km)